Mélange de légumes 'minestrone'

Casserole (2 portions = 300 g): Versez le produit encore surgelé dans une casserole remplie de bouillon ou d’eau à ébullition, puis, à reprise de l'ébullition, continuez la cuisson sous couvercle env. 15 min. Four à micro-ondes (600W) (1 portion = 150 g): Faites chauffer le produit encore surgelé avec 3 c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle env. 4 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 3 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.