Cuire les spaghettis al dente dans de l'eau bouillante salée selon les instructions sur l'emballage ; verser dans une passoire et laisser égoutter.
2
Dans le même temps, laver les courgettes, les couper en deux, retirer les graines et couper la chair dans la longueur en lanières très fines.
3
Laver les tomates, plonger env. 5 secondes dans de l'eau bouillante, égoutter, passer à l'eau froide, enlever la peau et couper en dés en retirant la partie centrale.
4
Laver la sarriette, égoutter en agitant et effeuiller. Couper la viande de dinde en fines lanières.
5
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle, faire revenir les lanières de dinde 5 minutes à feu vif. Ajouter l'ail et les haricots verts congelés et cuire 5 minutes à feu moyen.
6
Ensuite, ajouter les lanières de courgette et laisser cuire à nouveau. Pour finir, ajouter les pois gourmands et laisser mijoter encore 1 minute. Ajouter le bouillon de légumes, incorporer les dés de tomates, porter à nouveau à ébullition, saler et poivrer.
7
Mélanger les spaghettis chauds avec la poêlée de dinde et de légumes, et ajouter la sarriette.
Pour nos produits végans nous utilisons uniquement des ingrédients d’origine végétale. Même les additifs, arômes etc. ne peuvent être d’origine animale. Ceci vaut pour toutes les étapes de production et de traitement.
Cuire les spaghettis al dente dans de l'eau bouillante salée selon les instructions sur l'emballage ; verser dans une passoire et laisser égoutter.
2.
Dans le même temps, laver les courgettes, les couper en deux, retirer les graines et couper la chair dans la longueur en lanières très fines.
3.
Laver les tomates, plonger env. 5 secondes dans de l'eau bouillante, égoutter, passer à l'eau froide, enlever la peau et couper en dés en retirant la partie centrale.
4.
Laver la sarriette, égoutter en agitant et effeuiller. Couper la viande de dinde en fines lanières.
5.
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle, faire revenir les lanières de dinde 5 minutes à feu vif. Ajouter l'ail et les haricots verts congelés et cuire 5 minutes à feu moyen.
6.
Ensuite, ajouter les lanières de courgette et laisser cuire à nouveau. Pour finir, ajouter les pois gourmands et laisser mijoter encore 1 minute. Ajouter le bouillon de légumes, incorporer les dés de tomates, porter à nouveau à ébullition, saler et poivrer.
7.
Mélanger les spaghettis chauds avec la poêlée de dinde et de légumes, et ajouter la sarriette.
Vos avantages bofrost*
Paiement effectué exclusivement à la livraison
Vous avez le choix du paiement, vous pouvez notamment payer directement au vendeur-conseil de la livraison.
Conseils individuels
Si vous avez des questions, votre vendeur et notre équipe du service clientèle sont toujours à votre disposition.
Échange gratuit
Si un produit ne répond pas à vos attentes, nous le reprenons et vous remboursons le prix d'achat.
Des produits au plus près du naturel
Nos produits bofrost* sont sans exhausteurs de goût, sans colorants artificiels et sans ingrédients irradiés.
